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减肥吃哪些肉比较好 减肥应该吃这几种肉
2021-03-10 16:08:36  来源:中国文化报道网  作者:Admin  分享:

 1.鸡肉:167大卡/100克2.鸡胸肉:133大卡/100克

 
3.鱼肉:113大卡/100克4.虾:81大卡/100克5.牛肉:160大卡/100克
 
除此之外还有海鲜可以吃哦!

 

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