黑豆发芽，蛋白易吸收

原标题：黑豆发芽，蛋白易吸收 　　黑豆蛋白质高，但含较多植酸、胰蛋白酶抑制剂，煮后不易消化，易引起腹胀。黑豆发芽后，其影响营养吸收的植酸含量降低，适当烹饪【详细】

年糕可以和什么炒 年糕吃多少合适

年糕可以和什么炒 1 年糕农历新年的应时食品，在中国有十分悠久的历史，它又叫做“年年糕”，与“年年高”谐音，寓意着人们的生活和【详细】

鸽子蛋怎么煮最有营养 鸽子蛋水煮一天吃几个

水煮鸽子蛋 1 做法： 1、清洗干净鸽子蛋，在容器中加入一碗水、一勺盐腌制一晚。 2、将腌制过的鸽子蛋再清洗一次，装入盘中备用。 【详细】

月经可以吃草莓吗 月经吃草莓有什么好处

月经可以吃草莓吗 1 经期可以吃，但不要吃多了。 其实月经期间还是可以吃草莓的，因为草莓是一种较为普通常见的水果，和月经没有什【详细】

怎么辨别板栗是否发芽 吃了发芽的板栗怎么办

怎么辨别板栗是否发芽 1 长出白色的嫩芽。 发芽的板栗生长出来的芽苗是白色的，并不是嫩绿色，一般是从外壳内由内往外生长的，并且【详细】

激素草莓什么样 吃了激素草莓有什么危害

激素草莓什么样 1 奇形怪状的 看形状，个头大的草莓多呈圆锥形，如果形状太奇怪就要谨慎。 颜色分布不均匀 激素草莓上色不均匀、光【详细】

摘草莓怎么摘 草莓一天吃多少最合适

摘草莓怎么摘 1 抓住草莓的果实，试着向四个方向弯折90度，一定有个方向很轻松的使果实从茎上脱落，而且对草莓株毫发无损。 【详细】

种草莓什么时候有果实 大棚种草莓怎么管理

种草莓什么时候有果实 1 一般9月下旬、10月上旬种植，50天后果实成熟， 一直采收到次年3月雨水大量来临时结束，可采果实2至3批。 中【详细】

女人喝绿茶减肥吗 喝绿茶有减肥效果吗

女人喝绿茶减肥吗 1 喝绿茶是可以减肥的。 喝绿茶是否有减肥的效果其实还是要看绿茶其中含有的成分，那么绿茶是可以帮助减肥的，绿【详细】

八月份有草莓卖吗 草莓什么时候上市

八月份有草莓卖吗 1 八月份的草莓都是大棚里的，一般的种植大棚都多少有点，属于反季节水果吃草莓最好是在三四月份， 八月份草莓管【详细】

山楂蜂蜜水能减肥吗 山楂蜂蜜水减肥法

山楂蜂蜜水能一起喝吗 1 山楂和蜂蜜水能一起喝。 蜂蜜是一种常见的甜味物质，主要有果糖、葡萄糖、胶质、矿物质、维生素、生物酶类【详细】

车厘子上火还是下火 车厘子会不会便秘

车厘子上火还是下火 1 多吃易上火。 车厘子味甘酸，性微温，是属于温性水果，而这里水果在中医上多吃是容易出现上火现象的，加上车【详细】

年末聚会 拒绝无节制不合理饮酒

原标题：年末聚会 拒绝无节制不合理饮酒 　　节日期间既然不能一直宅在家里，不妨出门和亲朋好友游玩聚餐，聚餐时喝酒助兴在所难免，但有人一沾上酒就没了节制，许【详细】

每逢佳节“胖三斤”？营养专家教你如何吃好不胖

原标题：每逢佳节“胖三斤”？营养专家教你如何吃好不胖 　　每逢新春佳节，团圆饭是必不可少的迎新元素，在山珍海味面前，不少人都在“这个我想吃”和“吃胖了怎么【详细】

车厘子能治痛风吗 降尿酸的8种食物

车厘子能治痛风吗 1 有一定的缓解治疗作用。 原理：因为车厘子中含有一定量的花青素、花色素、维生素E等成分，这些都属于天然的抗氧【详细】

草莓菠萝蜜能一起吃吗 菠萝蜜和草莓一起吃有什么好处

草莓菠萝蜜能一起吃吗 1 可以。 菠萝蜜性平，富含碳水化合物、纤维素、B族维生素、胡萝卜素、维生素C、维生素E以及磷、铁、锌、钾、【详细】

有的人为什么怎么吃都不会胖？原来与基因有关

原标题：有的人为什么怎么吃都不会胖？原来与基因有关 据英国《每日邮报》1月24日报道，剑桥大学科学家研究14000名不同体重参与者的DNA，通过分析基因差异表明，胖【详细】

美研究发现：乌龙茶有助对抗乳腺癌 抑制肿瘤生长

原标题：美研究发现：乌龙茶有助对抗乳腺癌 抑制肿瘤生长 据英国《每日邮报》1月25日报道，美国科学家认为，乌龙茶提取物在预防乳腺癌方面具有“巨大潜力”。实验室【详细】

草莓部分发霉可以吃吗 吃草莓的注意什么

草莓部分发霉可以吃吗 1 不建议再吃了。 霉菌的毒素可轻可重，短期可能没事，但如果毒素长期累积在体内，有可能造成肝肾负担，甚至【详细】

做完人流能喝红糖水不 喝红糖水会胖吗

做完人流能喝红糖水不 1 做完人流可以喝红糖水，但是不能喝太多。 红糖水是可以补血的，红糖水要比白糖多很多矿物质铁所以说，红糖【详细】

年夜饭食材千挑万选，好油也要百里挑一

纪录片《舌尖上的新年》有这么一段话：年味越来越淡，只因随着生活水平的提高，年夜饭失去了吸引力……母亲每到过年就抱怨：吃什么呢？儿女们都说随便，您随便做。【详细】

孩子大人都爱的年夜饭，缺它不可

马上就是农历新年了，过去的一年里你是不是常常因为工作脱不开身，而没办法陪在孩子身边，见证他的每一个成长瞬间？大年夜，用心筹备一桌营养又美味的年夜饭，是弥【详细】

感冒喉咙痛能吃草莓吗 喉咙痛吃草莓有用吗

感冒喉咙痛能吃草莓吗 1 喉咙痛可以吃草莓。 草莓性凉，含有丰富的水分，具有润肺生津、清热止渴、消肿降火的作用，因此喉咙疼痛患【详细】

车厘子草莓能一起吃吗 车厘子和草莓一起吃有什么好处

车厘子草莓能一起吃吗 1 可以。 车厘子性温，味甘、微酸，入脾、肝经，富含碳水化合物、花青素、糖分、维生素A、胡萝卜素以及钙、镁【详细】

猪肚鸡的详细做法，猪肚怎么去腥最好

相信大多数的人都吃过猪肚鸡吧，很多人都想着尝试做一下。但做起来时跟酒店的相比完全不是一个级别的，不但咬不动而且还特别的腥。其实小编想说猪肚鸡的做法也是有讲究了，掌握了技巧才能做出美【详细】

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